.png)
20 hours ago
3
Liputan6.com, Jakarta - Garmin Forerunner 55 hadir sebagai solusi ideal bagi para pelari yang mencari smartwatch GPS yang ringan, akurat, dan kaya fitur tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam. Dirilis pada Juni 2021, jam tangan ini dengan cepat menjadi favorit di kalangan komunitas lari berkat kemampuannya menyediakan panduan latihan harian yang optimal dan pemantauan kesehatan yang komprehensif.
Dengan desain yang nyaman dan daya tahan baterai yang impresif, Forerunner 55 membuktikan bahwa fitur canggih tidak harus datang dengan harga premium. Berikut ulasan selengkapnya, dirangkum Liputan6.com dari berbagai sumber pada Kamis (5/2/2026).
Fitur Utama & Spesifikasi Teknis
Garmin Forerunner 55 dibekali dengan berbagai fitur cerdas dan spesifikasi teknis yang mendukung performa lari dan pemantauan kesehatan secara menyeluruh.
-
Daily Suggested Workouts: Memberikan rekomendasi latihan lari harian yang dipersonalisasi berdasarkan riwayat latihan, tingkat kebugaran, dan waktu pemulihan.
-
GPS Akurat: Pelacakan jarak, kecepatan, dan lokasi yang presisi berkat dukungan GPS, GLONASS, dan Galileo.
-
Wrist-based Heart Rate: Memantau detak jantung 24/7 langsung dari pergelangan tangan.
-
PacePro™ Lite: Panduan kecepatan adaptif berbasis GPS untuk membantu menjaga target pace.
-
Recovery Advisor: Memberikan estimasi waktu pemulihan yang dibutuhkan setelah latihan.
-
Body Battery™ Energy Monitor: Melacak tingkat energi tubuh untuk mengoptimalkan waktu aktivitas dan istirahat.
-
Pelacakan Kesehatan Wanita: Fitur pelacakan siklus menstruasi dan kehamilan.
-
Fitur Keamanan & Pelacakan: Deteksi Insiden dan LiveTrack untuk keamanan tambahan.
-
Profil Aktivitas Built-in: Mendukung lari, treadmill, lari virtual, renang di kolam, Pilates, HIIT, dan lainnya.
| Umum | Dimensi Fisik | 42 x 42 x 11.6 mm |
| Berat | 37 g | |
| Bahan Lensa | Kaca yang diperkuat secara kimiawi | |
| Bahan Bezel | Polimer yang diperkuat serat | |
| Bahan Tali | Silikon (standar industri 20 mm) | |
| Peringkat Air | 5 ATM (tahan air hingga 50 meter) | |
| Memori/Riwayat | 200 jam data aktivitas | |
| Layar | Tipe Layar | Terlihat di bawah sinar matahari, transflective memory-in-pixel (MIP) |
| Ukuran Layar | 1.04 inci (26.3 mm) diameter | |
| Resolusi Layar | 208 x 208 piksel | |
| Layar Berwarna | Ya | |
| Baterai | Mode Smartwatch | Hingga 14 hari |
| Mode GPS | Hingga 20 jam | |
| Sensor | GPS | Ya |
| GLONASS | Ya | |
| Galileo | Ya | |
| Monitor Detak Jantung Pergelangan Tangan Garmin Elevate™ | Ya | |
| Akselerometer | Ya | |
| Konektivitas | Bluetooth | Ya |
| ANT+ | Ya | |
| Kompatibilitas Smartphone | iPhone®, Android™ |
Kelebihan Garmin Forerunner 55
Setiap produk memiliki sisi positif dan negatifnya. Berikut adalah ringkasan kelebihan dan kekurangan Garmin Forerunner 55:
-
Ringan dan Nyaman: Dengan berat hanya 37 gram, jam tangan ini sangat nyaman dipakai sepanjang hari dan tidak mengganggu saat berolahraga.
-
GPS Akurat: Pelacakan GPS yang sangat andal untuk data lari yang presisi.
-
Daya Tahan Baterai Unggul: Mampu bertahan hingga 14 hari dalam mode smartwatch dan 20 jam dengan GPS aktif, mengurangi frekuensi pengisian daya.
-
Fitur Pelatihan Komprehensif: Dilengkapi dengan Daily Suggested Workouts, PacePro Lite, Recovery Advisor, dan Garmin Coach yang sangat membantu pelari dari berbagai level.
-
Pemantauan Kesehatan Lengkap: Menyediakan data Body Battery, pelacakan stres, tidur, dan kesehatan wanita untuk wawasan kebugaran holistik.
-
Nilai Terbaik untuk Harga: Menawarkan banyak fitur canggih dengan harga yang terjangkau, menjadikannya pilihan yang ekonomis namun powerful.
Harga & Varian
Garmin Forerunner 55 tersedia dalam beberapa pilihan warna menarik. Harga produk ini di Indonesia bervariasi tergantung pada penjual dan promo yang berlaku, namun umumnya berada dalam rentang berikut:
-
Harga Resmi : Rp 3.199.000 (harga dari website resmi langsung per Februari 2026)
-
Rentang Harga di Market Place: Rp 1.699.000 - Rp 3.499.000
Varian warna yang tersedia meliputi Black, Whitestone, Aqua, dan Monterra Grey.
Perbandingan dengan Kompetitor
Untuk memberikan gambaran yang lebih jelas, mari kita bandingkan Garmin Forerunner 55 dengan pendahulunya, Garmin Forerunner 45, yang merupakan salah satu kompetitor terdekatnya di segmen entry-level.
| Daya Tahan Baterai (Smartwatch Mode) | Hingga 14 hari | Hingga ...
Related:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5307755/original/020875800_1754478959-Ilustrasi_Roblox.jpg)
Mesir Blokir Roblox Demi Lindungi Anak-Anak dari Predator
17 hours ago
4
RIGHT SIDEBAR TOP ADPopular
Gus Salam Dinilai Cocok Pimpin PBNU, Ini Alasannya
4 weeks ago
51
:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5476937/original/082841500_1768803558-tak-perlu-bengkel-mobil-ini-bisa-diperbaiki-pake-hp-7a269c.jpg)
Tak Perlu Bengkel, Mobil Ini Bisa Diperbaiki Pake HP
2 weeks ago
49
RIGHT SIDEBAR BOTTOM AD |
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4829932/original/035178800_1715577335-pexels-pixabay-60504__1_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5400419/original/090695700_1762097154-Karaoke.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3150608/original/034688400_1591913197-ps5-2.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5474416/original/065895400_1768476260-3_Petinggi.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5256784/original/092761500_1750254607-photo_6237496642689418828_y.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5473427/original/064018200_1768443556-Potret_sisi_belakang_bodi_Redmi_Note_15_Pro_.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5475181/original/039823200_1768554526-Biwin_1.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5285635/original/038391000_1752721652-Mobile_Record_Pre_Activity.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5475304/original/095087700_1768564600-Numofest.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4940649/original/030602500_1725909892-Apple-iPhone-16-finish-lineup-240909.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5466750/original/002768900_1767853711-OpenAI_Rilis_ChatGPT_Health_01.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5476422/original/056804200_1768748790-Alter_Ego_Menangkan_Derbi_Indonesia_di_M7_MLBB_Lawan_Onic_01.png)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5475769/original/060517500_1768648394-5_Fitur_Spotify_yang_Jadi_Alasan_Banyak_Pengguna_Enggan_Pindah_ke_Aplikasi_Lain.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5474073/original/037917000_1768466045-Oppo_Reno_15_Series_01.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5477012/original/054542900_1768806227-New_Project.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5473533/original/062462200_1768448014-Potret_sisi_belakang_bodi_Redmi_Note_15_Pro___3_.jpeg)